آرد تاپیوکا
وزن 500 گرم
فواید تاپیوکا برای سلامتی
تاپیوکا فواید زیادی برای سلامتی ندارد، اما فاقد غلات و گلوتن است.
برای رژیم های غذایی محدود مناسب است
بسیاری از مردم نسبت به گندم، غلات و گلوتن حساسیت یا عدم تحمل دارند.
برای مدیریت علائم، آنها باید از رژیم غذایی محدود پیروی کنند.
از آنجایی که تاپیوکا به طور طبیعی فاقد غلات و گلوتن است، ممکن است جایگزین مناسبی برای محصولات مبتنی بر گندم یا ذرت باشد.
به عنوان مثال، می توان از آن به عنوان آرد در پخت و پز و یا به عنوان قوام دهنده در سوپ یا سس استفاده کرد.
با این حال، ممکن است بخواهید آن را با آردهای دیگر مانند آرد بادام یا آرد نارگیل ترکیب کنید تا مقدار مواد مغذی را افزایش دهید.
دیدگاه
هنوز نظری داده نشده است